这一组《Exercises for Arthritis（关节炎锻炼）》系列，共7集，旨在帮助关节炎患者（包括炎症性关节炎和强直性脊柱炎）进行康复锻炼。系列内容包括：
- 炎症性关节炎的运动范围练习
适合关节炎患者进行全身关节的活动，以增加灵活性。
- 炎症性关节炎的力量训练
针对关节炎患者所需的力量提升，预防肌力下降。
- 炎症性关节炎的手部活动范围练习
专注于手部关节灵活性训练，有助于改善手部功能。
- 炎症性关节炎的足部活动范围练习
聚焦于脚和踝关节的活动性，提升步态和承重能力。
- 强直性脊柱炎的背部活动范围练习
针对强直性脊柱炎患者背部关节的灵活性，防止僵硬。
- 强直性脊柱炎的背部力量训练
着重增强背部肌肉力量，辅助脊柱支撑。
- 强直性脊柱炎的背部伸展运动
协助患者延展背部，减少肌肉拉紧和疼痛。
- 炎症性关节炎的运动范围练习
总之，这组视频涵盖了关节炎康复的主要锻炼类型，每集配有理疗师的动作演示与讲解，适合关节炎及强直性脊柱炎患者日常训练参考。